10月後半になり、やっと島も真夏の太陽から、秋めいた陽気へ少しずつ変化してきました。
そんな中、久しぶりに、ビーチヨガの申し込みを頂き、初めて境浦海岸で行ってきました😊
ロングビーチに真っ青な海が広がり、ほどよく木々の木陰もあって、風も通るので、とても居心地のいい場所です。
広々として視界が開けている境浦海岸、最近のお気に入りビーチ！
デッキはないので、マットが砂の上だと少し斜めになりますが、二人で気持ちよく動いてきました。
参加してくれた女性のお客さま
ヨガをワーホリ先のオーストラリアで行っていたというだけあって、ポーズがきれいです♪
青い海と空の下にいると、マットに座って呼吸をしているだけでも十分気持ちが良いです。
自然の中にいると、自分の中の不自然な部分が剥がれていきます。
不要な考えや、心の滞りもスーっと消えていきます。
自然のパワーってすごい。
自然が美しいのは、そのままの姿だからなんだっていつも感じます。
自然の中でボーッとする時間
なにも考えない時間
ただただ深い呼吸をする
涼しくなってきたので、これからビーチヨガから、山ヨガにトライしてみようと思っています♪
さてどこで出来るかな？！
温かい飲み物とおやつでも持って行けたらいいな～
一緒に行ってくれる方お待ちしてます😊♪
なつこ
【ISLANDER TOURS】海に山へと小笠原の魅力を伝えたく、ネーチャーガイドをはじめました⛰🌊🐬プライベートツアーも随時受付ていますので、宜しくお願いします🏝✨🙏
海山へとお客様と共に、駆け巡る日々を送れる事に、いつまでも忘れない島の美しさを胸に刻んでおります。
0コメント